Губернатор Московской области Андрей Воробьёв выступил в эфире телеканала «360° Подмосковье» 29 января, глава региона рассказал о приоритетных направлениях деятельности областного Правительства в 2015 году и ответил на вопросы телезрителей.
задайте ваш вопрос

Бизнес — 10 Мая 2019, 15:56

Перед колонной по обе стороны ее становятся два человека, в 8—10 м друг от друга (рис. 33). Первый подает на середину круто навешенный мяч. На мяч набегает третий и с небольшого поворота передает его второму. В это же время первый бежит в конец колонны, а третий — на место первого. Теперь второй навешивает мяч, а четвертый передает его третьему, стоящему с краю. Четвертый становится на место второго, а второй — вслед за последним футболистом в колонне н т. д.
21. Футболисты выстраиваются в две колонны друг против друга. Расстояние между стоящими впереди колонн 10—12 м (рис. 34). Игрок А! рукой бросает крутой навесной мяч набегающему игроку Бь который с полуповорота передает его Б: и затем бежит в конец колонны А, а А1 становится в конец колонны Б. Теперь мяч бросает Б}. Этот мяч Аз передает с полуповорота следующему в ряду,
после чего происходит смена мест и т. д.
22. Передача по кругу при смене мест (рис. 35). В центре круга футболист № 1. Передачи начинает один нз стоящих по кругу (на рисунке — № 2). Он направляет низкий или навесной мяч первому и затем выбегает на середину. Первый, получив мяч от второго, передает его третьему, а сам бежит на его место. Теперь третий посылает мяч второму, находящемуся в центре круга, и занимает его место и Т.д. д
Так же упражнение следует выполнять и в противоположную
сторону. Заняв правильную позицию, игрок передает мяч в одно касание. Необходимо внимательно следить за направлением бега, в противном случае футболисты легко могут столкнуться друг с другом.
23. Парные передачи со сменой места. Футболист А «наружной» ногой (на рисунке — правой) накатывает внутренней частью стопы наискосок мяч игроку Б, которьгй, набегая, направляет одной ногой мяч перед собой, а другой накатывает его Аь выбегающему в другую сторону, н т. д.
(рис. 36).
Необходимо следить, чтобы футболисты касались мяча «наружной» ногой н действовали поочередно обеими ногами. Движение вперед не должно бьпь быстрым. Лучше передвигаться широким фронтом.

Версия для печати

Зарегистрируйтесь чтобы прокомментировать новость