06
декабря 2019
пятница
 

В Реутове научат спортивному танцу "зумба"

Новости вашего района

Балашиха Железнодорожный Реутов Домодедово Дубна Химки

Online-интервью

Андрей Воробьёв рассказал о планах по развитию региона в 2015 году

Губернатор Московской области Андрей Воробьёв выступил в эфире телеканала «360° Подмосковье» 29 января, глава региона рассказал о приоритетных направлениях деятельности областного Правительства в 2015 году и ответил на вопросы телезрителей.
задайте ваш вопрос
Спорт — 12 Мая 2016, 10:28

Новомодное течение – фитнес-танец – постепенно набирает популярность в Московской области. Танец называется «зумба» и сочетает в себе элементы румбы, фитнеса, пилатеса и тай-бо. Все желающие могут посетить открытый урок, который состоится в городском парке города Реутова, начало 14 мая в тринадцать часов. 

Опытные инструкторы придут на помощь и будут чутко наблюдать за всем процессом. Дело в том, что грядет Международный день семьи, и Реутов не станет исключнием – там тоже пройдут праздничные мероприятия. 

 Что касается танца «Зумба, он пока еще сравнительно мало известен широкой публике, но уже набрал значительную популярность по всему миру в сфере фитнеса. Важность физической культуры трудно переоценить. 

В современном обществе, которое планомерно движется ко все более сидячему образу жизни, есть большая чем когда-либо потребность увеличить ежедневный уровень активности для поддержания как сердечно-сосудистой системы, так и правильной массы тела. Преимущества физической культуры Оставаться активным означает держать свое тело на высоком уровне функционирования. Регулярные физические упражнения могут поддерживать производительность ваших легких и сердца, чтобы наиболее эффективно сжигает лишние калории и помогает держать свой вес под контролем. Упражнения также позволяют улучшить мышечную силу, повысить гибкость суставов и повысить выносливость. 

Другим основным преимуществом физической активности является то, что он снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, а именно они являются ведущей причиной смерти. Кроме того, физкультура может уменьшить риск инсульта, рака толстой кишки, диабета и высокого кровяного давления. Регулярные физические упражнения уже давно ассоциируется с меньшим количеством посещений к врачу, ухода от госпитализации и лекарств.


Версия для печати

Зарегистрируйтесь чтобы прокомментировать новость

You need Flash player 8+ and JavaScript enabled to view this video.


You need Flash player 8+ and JavaScript enabled to view this video.


Облако тегов

41+  Аксаков  Альтернатива  Альтернативная газета  Богородские вести  Бронницкие вести  Вести Дубны  Вестник Восточного Подмосковья  Видновские вести  Волоколамский край  Волхонка  Воскресенские деловые вести  Вперед (Сергиев Посад)  Вперед (Химки)  Время Чеховское  Встреча  ГИБДД  Город  Городок  Городские вести  Городской вестник  Городской ритм  Грань  Деловое Одинцово  Деловой прием  Дмитровский вестник  Долгие Пруды  Егорьевский курьер  Егорьевское утро  ЖКХ  Жуковские вести  За новую жизнь  Заря  Земля Подольская  Знамя труда  Искра-ТВ  Истринские вести  Калининградcкая правда  Ключ  Коломенская правда  Компаньон и Ко  Конференция  Котельники сегодня  Красногорские вести  Красное Знамя  Куйбышевец  Курьер-Инфо  Ленинская Шатура  Лобня  Луховицкие вести  Лыткаринские вести  Люберецкая газета  Люберецкая панорама  МИГ  Маленький город  Маяк  Местные вести  Наша Апрелевка  Наше слово  Неделя в Подлипках  Новая жизнь  Новости недели  Новые рубежи  Новый шанс  Одинцовская неделя  Олимпиада  Ореховские вести  Основа  Павлово-Посадские известия  Площадь Мира  По Ярославке  Победа  Подольский рабочий  Призыв  Протвино Сегодня  Пульс Ивантеевки  Пушкинский вестник  Пущинская среда  РЖД  Реут  Рошальский вестник  Своя газета  Север Подмосковья  Сельская Новь  Сенеж  Серебряно-Прудский вестник  Серп и Молот  Серпуховские вести  Слет  События  Совет  Сочи  Спорт  Спутник  Ступинская панорама  Угрешские вести  Уполномоченный по правам человека  Факт  Химкинские новости  Центр города  Черноголовская газета  Чеховский вестник  Шаховские вести  Щербинский вестник  Электрогорские вести  Ярославка - реклама  Ять  аренда  аттракционы  ветераны  взятка  дети  дороги  дума  жилье  завод  земля  игры  инвестиции  интернет  кино  конкурс  космос  марафон  милиция  митинг  молодежь  перестрелка  песня  пожар  праздник  преступление  приставы  рецензии  свинокомплекс  склады  спорт  студенты  суд  театр  терроризм  убийство  учителя  футбол  хоккей  церковь  школы  школьники  экология  эрудиты 
  
Котировки
USD ЦБ РФ 63,8135 -0.3813
EUR ЦБ РФ 70,7245 -0.3841

Партнеры









































все партнеры
 
Путешествия своим ходом по Тайланду и не только.