29
марта 2024пятница
В Люберцах появится новый спорткомплекс с бассейномНовости вашего района
Online-интервьюАндрей Воробьёв рассказал о планах по развитию региона в 2015 году
Губернатор Московской области Андрей Воробьёв выступил в эфире телеканала «360° Подмосковье» 29 января, глава региона рассказал о приоритетных направлениях деятельности областного Правительства в 2015 году и ответил на вопросы телезрителей. задайте ваш вопрос
Спорт — 24 Августа 2016, 10:41
В начале 2017 года в Люберцах начнет работу новый оздоровительный комплекс на площади девять тысяч квадратных метров. Что примечательно, в новом люберецком физкультурно-оздоровительный комплексе будет бассейн, а запуск в эксплуатацию намечен на первый квартал следующего года.
На строительной площадке нового ФОКа уже побывал глава Подмосковья губернатор Воробьев. Новый комплекс способен принять не менее четырехсот людей в сутки, а малоимущие слои населения получат скидки на посещение. Что касается пользы занятий плаванием, она общеизвестна и не подвергается сомнениям.
Плавание тонизирует организм, улучшает сон, люди начинают чувствовать себя более счастливыми, купаясь в бассейне.
Любой тип физупражнений– это лучше, чем ничего, но плавание оказывается одним из лучших вариантов. Оно отлично подходит для ума и тела, вот почему проводить больше времени в воде – это серьезно разумный выбор.
Плавание помогает контролировать вес. Например, чтобы сжечь около 367 калорий, надо проплыть всего 30 минут брассом. Этому показателю уступает ходьба, езда на велосипеде и даже качзал.
Плавание снижает уровень стресса и повышает самооценку По данным опроса 4000 пловцов, 74% согласны с тем, что плавание снимает стресс и напряжение, 68% говорят, что, находясь в воде, начинают чувствовать себя хорошо, а 70% пловцов чувствуют себя умственно бодрыми после купания.
Версия для печати Зарегистрируйтесь чтобы прокомментировать новость
You need Flash player 8+ and JavaScript enabled to view this video.
Информация из первых уст
Все радиостанции московской области
You need Flash player 8+ and JavaScript enabled to view this video.
|
Погода
+6 +8 вечером +6 +8 ночью +5 +7
Котировки
Партнеры |