Худеть не вредно - вредно не худеть

«Еда штука хитрая. Есть нужно уметь, а представьте себе — большинство людей, вовсе есть не умеют. Нужно не только знать, что съесть, но когда и как» Профессор Ф. Ф. Преображенский из повести Михаила Булгакова «Собачье сердце»
Немного статистики: данные по средней продолжительности жизни в России на 2011 год: 70 лет, причем у мужчин — 59 лет, у женщин 73 года. Продолжительность жизни напрямую зависит от качества жизни и здоровья нации. Здоровье зависит от разных факторов (по данным ВОЗ): 10 процентов от экологии, 10 процентов от наследственности, 20 процентов от образа жизни, 10 процентов от медицины и 50 процентов от питания. Статистика подтверждает, что 70 процентов болезней связано с лишним весом и неправильным питанием.
Проблема заключается не столько в том, чтобы избавиться от лишнего веса, в том, чтобы научиться его контролировать и всегда оставаться стройным. За последние 20 лет стиль жизни человека кардинально изменился. Мы все больше едим и меньше двигаемся. Результат — лишний вес, и, как следствие, плохое самочувствие .
Цель проекта «Правильное питание и здоровье» дать знания, которые помогут восстановить и сохранить здоровье, не только снизить, но и контролировать вес.
Приглашаем в Школу Коррекции Веса! 12-недельная обучающая программа (занятие 1 раз в неделю) с использованием мирового опыта сохранения здоровья и продления молодости.
Здесь вы научитесь:
— правильно и сбалансированно питаться, чтобы ваш вес пришел в норму;
— поддерживать нормальный вес всю жизнь, не прибегая к диетам;
— справиться с тягой к мучному и сладкому;
— худеть правильно, теряя жир, а не мышцы, сохраняя внутренний жизненный тонус и хорошую физическую форму;
— худеть и быть все время сытым;
— правильно выбирать продукты питания;
— укрепить свое здоровье
и успешно преодолевать болезни, связанные с ожирением, диабетом, гипертонией.
У нас худеют все, кто выполняет рекомендации!
Нашу школу выбирают, потому что мы:
— опираемся на рекомендации лучших диетологов мира;
— изменения массы тела отслеживаются при помощи японского анализатора веса;
— каждую неделю мы контролируем ваши результаты
и помогаем приблизиться к поставленной цели;
— программа составлена так, что желающие могут присоединиться в любой момент;
— вы получаете поддержку всех участников группы;
— вы можете посетить пробное занятие, для того чтобы принять решение.

Погода