Пушкинский

ЕГЭ: успех обеспечен!

Наука и образование — 24 Апреля 2014, 15:16

Нелегкий период предстоит ребятам, которым придется сдавать в этом году Единый государственный экзамен. Ведь от результатов этого экзамена в определенной степени зависит их будущее.
При слове «экзамены» сразу вспоминаются бессонные ночи, измотанные нервы, которые влекут за собой стресс и депрессию. Чтобы избежать подобных неприятностей, нужно заранее подготовиться ко всем трудностям. Для начала выпускнику необходимо понять, кем он хочет стать и выбрать специальность, которая будет ему подходить и нравиться. Психологи советуют прибегнуть к приему «Хочу. Могу. Надо».
После выбора специальности нужно определиться с вузом и соответствующим факультетом. Надо учесть и то, что у каждого университета для поступления на тот или иной факультет могут быть разные требования: предметы, сдаваемые на ЕГЭ, дополнительные вступительные экзамены, определенный порог баллов и т. д.
ЕГЭ — это своего рода испытание. К счастью, как выясняется после, не самое трудное в нашей жизни. Многие учителя запугивают учеников этим экзаменом, излишне драматизируя предстоящую картину, вместо того чтобы, напротив, подбадривать их и внушать уверенность.
Как человек, который меньше года назад прошел этот важный и нелегкий период, могу с полной уверенностью сказать, что переживания по поводу ЕГЭ ни к чему хорошему не приводят, а только усугубляют ситуацию. Да, ЕГЭ — это сложно, но если настроиться на успех, то можно добиться хороших результатов. Уверяю: каждый, кто учился в школе, сможет сдать экзамен. Сейчас в школах реализуется специальная
программа обучения в 10—11 классах, которая нацелена именно на подготовку к экзаменам. Главное — заниматься! Подготовка к экзаменам — это как тренировка мышц: если не тренируешься, то теряешь навык, мышцы утрачивают тонус.
Баллы, которые вы наберете по предметам на экзаменах, сыграют огромную роль и, в частности, определят, будут ваши родители платить за ваше обучение или нет. Ведь поступить в университет в наше время не так уж и сложно, пройдя минимальный рубеж, который, как уже было сказано, школа дает без проблем. Намного сложнее получить бюджетное место. Также не стоит забывать про целевые программы. В этом случае абитуриент получает возможность бесплатно учиться, а по окончании вуза должен будет отработать относительно небольшой срок по контракту.
Хотелось бы дать еще один совет. Если хотите добиться успеха во всём, не только при сдаче экзаменов, то у вас должен быть расписан план действий. Нужно построить для себя режим дня, в котором обязательно должно быть предусмотрено восемь-девять часов на сон, правильное питание и, конечно, отдых. Для активной работы мозга требуется много жидкости, поэтому нелишним будет регулярное употребление воды или зеленого чая (но только не газированных напитков!) и шоколада.
Некоторые ребята страдают плохой памятью и рассеянностью. Поэтому рекомендуется пить препараты (проконсультируйтесь с врачом!) для улучшения памяти. Инив коем случае нельзя употреблять успокоительные средства, так как они тормозят работу мозга.
Подготовка к экзаменам требует достаточно много времени, но она не должна «съедать» всё ваше свободное время, потому что если долго заниматься однообразной работой — человек устает, и его внимание ослабевает. Обязательно нужно делать небольшие перерывы, чтобы избежать переутомления. Можно погулять с друзьями на свежем воздухе, съездить на выставку, сходить в кино — отвлечься от забот. Главное — не слишком затягивать с отдыхом.
Перед самим экзаменом надо обязательно выспаться. Не стоит за ночь загружать свою голову большим потоком информации: это может только сбить с толку, и в голове будет сплошная каша. С одноклассниками перед экзаменом лучше поговорить о чем-нибудь отвлеченном, посмеяться, чтобы поднять себе настроение, с которым поднимется уверенность в себе и в своих знаниях. Не было бы лишним и знакомство с другими ребятами в пункте приема экзамена, чтобы почувствовать себя более комфортно. Перед началом экзамена нужно сосредоточиться и расслабиться. Расслабленная сосредоточенность гораздо полезнее, чем напряженное внимание.
Желаю всем выпускникам этого года удачной сдачи экзаменов, никогда не сомневайтесь в своих возможностях! Главное — концентрация и победа!
Дарья РОДИТЕЛЬСКАЯ


Версия для печати