Шаховский

Русский жим прописался в Шаховской

Спорт — 30 Ноября 2012, 12:33

В районном спортивном календаре появился еще один интересный турнир
В один из ноябрьских дней необычное оживление царило у здания спорткомплекса в п. Шаховская. Один за другим сюда подъезжали автомобили и автобусы, из которых выходили атлетического вида люди, в основном – молодые, но встречались и постарше. Это из разных городов и районов Подмосковья приехали спортсмены, чтобы принять участие в открытом чемпионате Московской области по русскому жиму.
Что же это за вид спорта такой? Немного истории. Как известно, раньше любители тяжелой атлетики соревновались в традиционных упражнениях: рывок, толчок и жим штанги двумя руками. Есть штанга, и есть три упражнения. Затем «умные» головы сначала на международном, а потом и на всероссийском уровне приняли решение: оставить в соревнованиях тяжелоатлетов два вида
- рывок и толчок. Группа энтузиастов-москвичей посчитала это несправедливым и лет десять назад организовала некоммерческую общественную организацию, которую так и назвали - «Русский жим». Жим штанги двумя руками, таким образом, снова становится видом спорта, правда уже модернизированным. Жим выполняется не из классической стойки штангиста, а лежа на скамье. Штанга при этом устанавливается на металлических упорах перед спортсменом. Атлет ложится на скамью и выжимает вес, который он заказал.
Кажется, все просто. Но без «изюминки» соревноваться неинтересно. И у нас в Шаховской проводились соревнования по так называемой
«чертовой дюжине». Правила тоже очень просты. Сначала спортсмен взвешивается для определения своей весовой категории. Далее атлет заявляет тот вес, который он будет выжимать. Каждому участнику дается всего три попытки. Но вес надо поднять не менее 8 и не более 13 раз. Затем подсчитывается сумма всех килограммов, поднятых спортсменом в трех подходах, и эта сумма делится на собственный вес штангиста. Таким образом, выводится «коэффициент атлетизма», т.е. соотношение между поднятым и собственным весом спортсмена. А каждый коэффициент соответствует спортивному разряду - от III юношеского до мастера спорта международного класса.
С правилами разобрались, а теперь о самих соревнованиях. В нашем районе зачинателями этого вида спорта стали энтузиасты из сельского поселения Серединское - братья Сергей и Алексей Могильниковы. Сначала они создали любительскую секцию тяжелой атлетики. Познакомившись с президентом Федерации «Русского жима» Андреем Юрьевичем Лучковым, решили организовать первые соревнования у себя в Дору. В прошлом году соревновались два раза - весной и осенью. И вот выход на районный уровень и приглашение спортсменов со всей Московской области. Приехали любители тяжелой атлетики из Москвы, Волоколамска, Можайска, Рузы, Люберец, Балашихи, Лотошино, Жуковского… И что очень отрадно – участниками турнира стала группа наших шаховских ребят.
Судил соревнования судья международной категории Андрей Павлович Гальцов. Соревнования проводились в следующих номинациях: юноши (до 18 лет), юниоры (до 23 лет), девушки (до 23 лет), женщины (от 23 лет), ветераны (от 40 до 50 лет, от 50 до 60 лет, от 60 лет и старше). Мужчины соревновались в следующих весовых категориях: до 60 к г, до 70 к г, до 80 к г, до 90 к г, до 100 к г, до 110 кг, до 120кг, свыше 120кг.
Великолепно выступил самый младший участник - 15-летний спортсмен из г. Жуковский Артем Худаев. Он стал победителем в трех номинациях. Этот юный атлет при весе 68 кг выжимает 110-килограммовую штангу по 13 раз за каждый подход.
Среди ветеранов своим боевым духом и мастерством поразил Анатолий Афанасьевич Глинкин. 73 года человеку, а он с тяжелой штангой на «ты». Молодец!
Уверенно выступили хозяева соревнований - шаховские спортсмены. Юниор Евгений Широков в весе до 90 кг выполнил норматив мастера спорта по русскому жиму. А Сергей Захаров и Алексей Могильников - нормативы кандидатов в мастера спорта. Победителями и призерами в своих номинациях и весовых категориях стали: Сергей Могильников (свыше 120 кг), Алексей Могильников (до 100 кг), Евгений Широков (до 90 кг), Сергей Захаров (до 90 кг), Александр Лосев (до 60 кг), Игорь Хрусталев (до 80 кг). Чествовали и единственную девушку, принимавшую участие в соревнованиях, Яну Закирову, выступавшую в весе до 60 кг.
Соревнования прошли организованно - спортсменам были обеспечены места для взвешивания, регистрации, страхования и разминки. Работал буфет, в котором можно было подкрепиться. В коротких перерывах хорошее настроение спортсменам и болельщикам обеспечивали участники художественной самодеятельности, за что спортсмены благодарят Шаховской ДК (директор Н.В. Зайцева).
Этот турнир не состоялся бы без финансовой поддержки администрации Шаховского муниципального района и лично его главы З.А. Гаджи-ева. Выражаем огромную благодарность всем людям, не равнодушным к спорту. Теперь открытый чемпионат Московской области включен в спортивный календарь Шаховского района на 2013 год и будет проводиться регулярно.
Организаторы состязаний по русскому жиму: физкультурно-спортивный клуб «Ритм» (Дор) и отдел молодежи и спорта администрация района выражают уверенность в том, что проведенные соревнования дадут мощный стимул молодежи, людям среднего возраста и ветеранам заниматься этим видом спорта. Приглашаем всех шаховчан и гостей нашего района в тренажерные залы заниматься спортом, ведь спорт -это здоровье, красота, сила и уверенность в себе.
А. РЯЗАНЦЕВ, начальник отдела молодежи и спорта администрации района


Версия для печати