31 мая - День отказа от курения

Общество — 31 Мая 2012, 10:09

Статистика сообщает, что каждая десятая женщина в России – курит, а 50–60% мужчин заядлые курильщики. Несмотря на усилия здравоохранительных организаций, не так уж много людей бросает курить, не помогает даже риск смерти: курение и заболевания, которые оно вызывает, каждый год убивают около миллиона россиян. Это куда больше, чем от СПИДА, аварий на дорогах или употребления тяжелых наркотиков.
По данным Всемирной организации здравоохранения:
– в мире 90% смертей от рака легких, 75% – от хронического бронхита и 25% – от ишемической болезни сердца обусловлены курением;
– каждые десять секунд на планете умирает один заядлый курильщик (к 2020 году этот уровень может повыситься до одного человека за три секунды);
– в России курит минимум каждая десятая женщина, а среди старшеклассников и студентов – 53% юношей и 28% девушек;
– заядлыми курильщиками сегодня можно назвать 50–60% российских мужчин (среди некоторых категорий граждан эта цифра достигает 95%);
– курение и вызываемые им заболевания ежегодно становятся причиной смерти не менее чем миллиона граждан России.
Состав табачного дыма
В табачном дыме содержится более 4 000 химических соединений, из них более 40 особо опасны, так как вызывают рак, а также несколько сотен ядов: никотин, бензапирен, цианид, мышьяк, формальдегид, углекислый газ, окись углерода, синильная кислота и т. д. В сигаретном дыме присутствуют радиоактивные вещества: полоний, свинец, висмут. Никотин по своей ядовитости равен синильной кислоте.
К острым последствиям для здоровья, вызываемым потреблением табака, относятся затруднение дыхания, повышение частоты сердечных сокращений, инфаркты, обострение бронхиаль-
ной астмы, импотенция, бесплодие и другие заболевания.
К долговременным медицинским последствиям курения относятся инфаркты и инсульты, рак легких, гортани, ротовой полости, глотки, поджелудочной железы, пищевода, мочевого пузыря, шейки матки и лейкемия, а также хронические обструктивные заболевания легких (бронхит и эмфизема). Каждый год огромное количество денег тратится на то, чтобы разъяснить вред курения, разработать новые методы избавления от зависимости и донести до населения уже существующие. В то же время табачная индустрия тратит миллионы, чтобы провоцировать людей покупать больше, дороже и регулярнее. Но нельзя победить курение, с одной стороны отказываясь от него, а с другой – соблазняя им...
Бросить курить нелегко. На сегодняшний день никотиновая зависимость является официально признанным медициной заболеванием. Известно, что никотин вызывает сильную зависимость, и все мы знаем людей, которые попытались бросить, но всего лишь через несколько месяцев снова начали курить. Ежегодно бросают курить только 2–3% курильщиков, хотя говорят о своем желании завязать – 90%! И вот уникальный шанс! Взять и бросить под повод. Ведь 31 мая как раз День отказа от курения.
Ежегодно 31 мая, согласно решению ВОЗ, проводится Всемирный день отказа от табака (World No Tobacco Day). Этот день отмечается с 1987 года. Его цель – привлечь внимание мировой общественности к табачной эпидемии и ее страшным последствиям.
Сегодня мы знаем о существовании эффективных методов лечения, а также о средствах, заменяющих никотин. Они должны стать более широко доступны, их стоимость должна снижаться, чтобы курильщики во всех странах могли себе позволить приобрести их. Хорошей новостью является то, что можно обрести существенные преимущества для здоровья, бросив курить в любом возрасте. Те, кто бросил курить в возрасте 30–35 лет, имеют продолжительность жизни, равную продолжительности жизни никогда не куривших людей.
В 2012 году Минздравсоцразвития России реализует Программу по формированию здорового образа жизни «Здоровая Россия» и просит поддержать антитабачную акцию «31 мая. День отказа от курения. Навсегда», традиционно проводимую во Всемирный день отказа от курения. Более подробную информацию можно получить на сайте http://www.takzdorovo.ru.


Версия для печати

Зарегистрируйтесь чтобы прокомментировать новость