Здоровье. Как его сберечь?

Коварный энтеровирус

В Москве и Московской области зарегистрирован целый ряд вспышек энтеровирусной инфекции (ЭВИ), приводящей к развитию се-роз- ного менингита, геморрагического конъюнктивита, увеита, синдрома острого вялого паралича и заболеваний с респираторным синдромом. Наибольшую опасность представляют тяжелые клинические формы с поражением нервной системы

Знать врага в лицо

Энтеровирусы устойчивы во внешней среде: хорошо переносят низкие температуры (в условиях холодильника сохраняются в течение нескольких недель); в водопроводной воде выживают до 18 дней; в речной – около месяца; в очищенных сточных водах – до двух месяцев. Вирус быстро погибает при прогревании, кипячении, при воздействии хлорсодержащих препаратов и ультрафиолетового облучения.

Передача ЭВИ осуществляется водным, пищевым, контактно-бытовым, а также воздушно-капельным и воздушно-пылевым путём. В роли источника инфекции выступает больной человек или носитель вируса. В случае поражения энтеровирусной инфекцией беременной женщины возможна передача возбудителя ребёнку.

Инкубационный период в среднем составляет от 1 до 10 дней (максимум 21 день), среди заболевших преобладают дети.

Заболеть можно, употребив в пищу загрязнённые овощи и фрукты – вирусы попадают на них с необеззараженными сточными водами. Инфекцию можно найти в воде, молоке и других продуктах питания; отмечаются случаи заражения контактно-бытовым путём через загрязнённые руки, предметы быта, личной гигиены. Очень часто заражение происходит при купании в открытых водоёмах. Некоторые энтеровирусы выделяются с секретом слизистых оболочек дыхательных путей, передаются через мельчайшие капельки слюны и мокроты при кашле и чихании.

Заболевание начинается остро, с подъёма температуры тела до 39-40 градусов. Появляется сильная головная боль, головокружение, рвота, иногда боли в животе, спине, судорожный синдром, нередко – выраженные катаральные проявления со стороны ротоглотки и верхних дыхательных путей. При появлении аналогичных жалоб больного, как являющегося источником заражения для окружающих, необходимо срочно изолировать и обратиться к врачу.

Меры неспецифической профилактики

•  Для питья использовать только кипяченую или бутилированную воду.

•  Мыть руки с мылом перед каждым приёмом пищи и после каждого посещения туалета, строго соблюдать правила личной и общественной гигиены.

• Обеспечить индивидуальный набор посуды для каждого члена семьи (особенно для детей).

•  Фрукты и овощи перед употреблением необходимо тщательно мыть со щёткой и ополаскивать кипятком.

•  Покупать доброкачественные продукты, не приобретать продукты питания у «частников» и в запрещённых для торговли местах.

•  На период эпидемического неблагополучия избегать мест скопления людей, массовых мероприятий и массового купания в открытых и искусственных водоёмах.

•  Купаться в официально разрешённых местах, воду при купании не заглатывать.

•  Тщательно проветривать помещения, влажную уборку делать с применением дезинфицирующих средств.

• Чаще бывать на свежем воздухе. При контакте с больным энтеровирусной инфекцией наблюдать за состоянием своего здоровья и при первых жалобах немедленно обратиться к врачу.

Помните о птичьем гриппе!

Количество лабораторно подтверждённых случаев заболевания людей гриппом птиц А (Н7N9) возросло. Хотелось бы предупредить о потенциальной опасности заражения.

Основные симптомы: тяжёлая пневмония, лихорадка, кашель, затруднённое дыхание.

Источник заражения: в ряде случаев отмечался контакт заболевших с животными или со средой их обитания.

Как предотвратить заражение:

•  мыть руки как можно чаще (с мылом под проточной водой или использовать дезинфицирующее средство на основе спирта);

• при кашле и чихании прикрывайте рот и нос медицинской маской, платком, рукавом или согнутым локтем. После контакта с респираторными выделениями проведите гигиенические процедуры для рук;

•  мясо птицы употребляйте в пищу только термически обработанное, причём при приготовлении температура должна быть более 70 оС во всех частях блюда;

• нельзя употреблять мясо больных животных и птиц. Не рекомендуется употребление в пищу сырого мяса и блюд на основе сырой крови;

• после возвращения из страны, в которой зарегистрированы случаи заболевания гриппом нового типа, необходимо следить за состоянием своего здоровья и измерять температуру в течение 10 дней. В случае недомогания, температуры и (или) других симптомов заболевания нужно немедленно обратиться к врачу.

Территориальный отдел управления Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека (Роспотребнадзор) по Московской области в г. Рошале, Воскресенском, Егорьевском, Шатурском районах.