27
апреля 2024суббота
Область покрыта центрами ГТО почти на 100%Новости вашего района
Online-интервьюАндрей Воробьёв рассказал о планах по развитию региона в 2015 году
Губернатор Московской области Андрей Воробьёв выступил в эфире телеканала «360° Подмосковье» 29 января, глава региона рассказал о приоритетных направлениях деятельности областного Правительства в 2015 году и ответил на вопросы телезрителей. задайте ваш вопрос
Спорт — 15 Декабря 2015, 14:35
Старая добрая система оценки спортивных достижений для непрофессиональных спортсменов, известная как «ГТО» вовсю набирает обороты в области. Шутка ли сказать, население области охвачено центрами тестирования ГТО почти на сто процентов.
Теперь в Подмосковье строятся специальные центры ГТО, причем на это начинание выделяются значительные суммы. В частности, в 2015 году отведена сумма в размере три целых две десятых миллиона рублей, частично из областного бюджета, а частично из федерального.
Поддержка массового спорта и вовлечение всех возрастов, а также массовое оздоровление, относятся к ключевым приоритетам руководства Московской области и профильных ведомств.
В целом же преимущества занятий спортом значительно способствуют улучшению здоровья, это касается и взрослых людей, и пожилых людей, а также детей и подростков. А эффект от участия в спортивных занятиях действует потом в течение всей жизни. Любой человек может улучшить свое общее состояние помощью различных физических нагрузок и фитнес-занятий.
Спортивные комплексы ГТО при этом предлагают уникальные преимущества. Дело в том, что занятия спортом способствуют повышению общего эмоционального и умственного здоровья, в частности научные исследования подтверждают, что здоровье имеет массу преимуществе для занятий спортом.
Например, повышается способность к запоминанию, повторению и обучению. Занятия спортом также повышют самооценку, а за тяжелую работу физкультурники бывают вознаграждены улучшенными возможностями в обычной, повседневной жизни.
Если же удалось достичь хороших результатов в соревнованиях, это доказывает, что вы можете ставить цели и добиваться их. Кроме того, регулярные занятия спортом понижают артериальное давление и снижают стресс.
Гимнастика по утрам – это естественный способ снять стресс, а товарищи по команде или тренер помогут обеспечить систему поддержки, которая также может снять напряжение в мышцах и суставах.
Версия для печати Зарегистрируйтесь чтобы прокомментировать новость
You need Flash player 8+ and JavaScript enabled to view this video.
Информация из первых уст
Все радиостанции московской области
You need Flash player 8+ and JavaScript enabled to view this video.
|
Погода
+14 +16 утром +15 +17 днем +14 +16
Котировки
Партнеры |