11
декабря 2019
среда
 

Мастер-класс по "бэби йоге" пройдет в Реутове 4 июня

Новости вашего района

Балашиха Железнодорожный Реутов Домодедово Дубна Химки

Online-интервью

Андрей Воробьёв рассказал о планах по развитию региона в 2015 году

Губернатор Московской области Андрей Воробьёв выступил в эфире телеканала «360° Подмосковье» 29 января, глава региона рассказал о приоритетных направлениях деятельности областного Правительства в 2015 году и ответил на вопросы телезрителей.
задайте ваш вопрос
Спорт — 1 Июня 2016, 10:33

В Реутове четвертого июня будет проведен бесплатный мастер-класс по йоге для детей (так называемой «беби-йоге». Речь идет о детях до пяти лет, а также об их родителях – родители с детьми приглашаются в городской парк Реутова. Начало мероприятия в 16:00 4 июня. 

Будут показаны основные приемы йоги, что подразумевает не только бесплатную возможность позаниматься спортом на свежем воздухе, но и узнать много нового и полезного в режиме «совместного досуга». На мастер-классе будут опытные инструкторы, они не только продемонстрируют классические асаны, но и проведут упражнения в движении из пилатеса, танцев и гимнастики. 

Основная задача бэби-йоги – усилить контакт ребенка и матери. Что касается занятий спортом в целом, исследования также показали, что спорт улучшает кровообращение и усиливает вброс в эндокринную систему дофамина и серотонина. 

 Спорт также увеличивает выброс тестостерона, мужского полового гормона, из яичек. Этот гормон увеличивает количество иммунных клеток и белых красных клеток в крови, что дает профилактику инфекций. Кости также способны извлечь выгоду из занятий спортом, в детстве их рост усиливается, а во взрослой жизни занятия спортом препятствуют потере костной массы. 

Он также сохраняет структуру и функции сочленений. Они становятся более смазанными, гибкими и менее склонными к дегенерирующим артропатиям (например, к ревматизму), даже в старости. Занятия спортом также уменьшают на 20-40% риск развития рака толстой кишки. Опухоли благоприятствуют слишком высокие уровни двух гормонов: инсулина и эстрогена. 

Занятия спортом уменьшают уровни этих гормонов в крови, а в случае рака толстой кишки, все равно есть положительный эффект также в связи с увеличением моторики кишечника, и таким образом токсинов остается меньше в контакте с толстой кишкой.


Версия для печати

Зарегистрируйтесь чтобы прокомментировать новость

You need Flash player 8+ and JavaScript enabled to view this video.


You need Flash player 8+ and JavaScript enabled to view this video.


Облако тегов

41+  Авиаград Жуковский  Аксаков  Альтернатива  Альтернативная газета  Богородские вести  Бронницкие вести  Вести Дубны  Вестник Восточного Подмосковья  Виадук  Видновские вести  Волоколамский край  Волхонка  Воскресенские деловые вести  Вперед (Сергиев Посад)  Вперед (Химки)  Время  Время Чеховское  Встреча  ГИБДД  Город  Городок  Городские вести  Городской вестник  Городской квартал  Городской ритм  Деловое Одинцово  Деловой прием  Дмитровский вестник  Добрая газета  Долгие Пруды  Егорьевское утро  ЖКХ  Жуковские вести  За новую жизнь  Заря  Звенигородские вести  Земля Подольская  Искра-ТВ  Истринские вести  Калининградcкая правда  Каширские известия  Коломенская правда  Компаньон и Ко  Конференция  Котельники сегодня  Красногорские вести  Красное Знамя  Куйбышевец  Ленинская Шатура  Лобня  Луховицкие вести  Лыткаринские вести  Люберецкая газета  МИГ  Маленький город  Маяк  Местные вести  Наша Апрелевка  Наше слово  Неделя в Подлипках  Новая жизнь  Новости недели  Новые рубежи  Одинцовская неделя  Олимпиада  Ореховские вести  Основа  Павлово-Посадские известия  Площадь Мира  По Ярославке  Победа  Подольский рабочий  Призыв  ПроТВинформ  Протвино Сегодня  Пульс Ивантеевки  Пушкинский вестник  Пущинская среда  РЖД  Реут  Родники  Рошальский вестник  Своя газета  Север Подмосковья  Сельская Новь  Сенеж  Сергиевские ведомости  Серебряно-Прудский вестник  Серпуховские вести  Слет  События  Совет  Солнечногорский курьер  Сочи  Спутник  Ступинская панорама  Угрешские вести  Уполномоченный по правам человека  Утро Вечера Мудренее  Факт  Центр города  Черноголовская газета  Чеховский вестник  Шаховские вести  Щербинский вестник  Ярославка - реклама  Ять  аренда  аттракционы  ветераны  взятка  дети  дороги  дума  жилье  завод  земля  игры  инвестиции  интернет  кино  конкурс  космос  милиция  митинг  молодежь  перестрелка  песня  пожар  праздник  преступление  приставы  рецензии  свинокомплекс  склады  спорт  студенты  суд  театр  терроризм  убийство  учителя  футбол  хоккей  церковь  школы  школьники  экология  эрудиты 
  
Погода 0 -2
ночью 0 -2 утром -1 +1
Котировки
USD ЦБ РФ 63,5788 -0.1456
EUR ЦБ РФ 70,3881 -0.1166

Партнеры









































все партнеры
 
Путешествия своим ходом по Тайланду и не только.