В ПОВЕРЬЯХ, ОБРЯДАХ И НАРОДНЫХ ПРИМЕТАХ
Страстная неделя издревле была отмечена соблюдением особых обрядов. На этой неделе верующие соблюдают самый строгий пост и уделяют посещению храмов и молитве больше времени, чем в другие дни Великого поста. Это время подготовки к Пасхе. В течение Страстной седмицы церковь не проводит таинств крещения и венчания, не празднуются дни святых и не поминаются умершие.
Великий понедельник
В этот день вспоминается ветхозаветный патриарх Иосиф, проданный братьями в Египет, как прообраз страдающего Иисуса Христа, а также евангельское повествование о проклятии Иисусом бесплодной смоковницы, символизирующей душу, не приносящую духовных плодов — истинного покаяния, веры, молитвы и добрых дел.

31 марта и 1 апреля в Орехово-Зуево проходил Чемпионат России по вольной борьбе среди женщин. По итогам этого турнира тренерский штаб должен определить состав сборной на Олимпийские игры. Победители турнира являются главными претендентами на поездку в Лондон.

От Москвы до Орехово-Зуева проехали так называемые «зацеперы» на крыше высокоскоростного поезда «Сапсан». Три подростка таким образом пытались доехать из Москвы до Владимира, однако нарушителей вовремя заметили работники железной дороги и сообщили о них в полицию. Было принято решение о вынужденной остановке «Сапсана» на станции «Орехово-Зуево», где «зацеперов» в буквальном смысле сняли с поезда. Изначально на крыше ехали шесть человек, однако трем из них при торможении поезда удалось убежать. Подростков доставили
в Нижний Новгород и отправили в приют «Улыбка», откуда их забрали родители.

25 марта в городе Электрогорск проходили совместные сборы клубов восточного Подмосковья по военно-полевым, прикладным и спортивным видами единоборств. В сборах принимали участие команды ВПЦ «Русичи» (Орехово-Зуево), команда «Вохна» (Павловский Посад), «Зубр» (Подольск).

Пятый год подряд в Павловском Посаде проходит смотр-конкурс патриотической песни «С чего начинается Родина». В этом году в нем приняли участие 46 юных исполнителей.

ТРАДИЦИОННЫЙ ТУРНИР ПАМЯТИ
В ногинском спорткомплексе «Знамя» в двенадцатый раз прошел традиционный детский турнир по дзюдо памяти Героя России Андрея Завьялкина (учился в школе № 1 города Ногинска, затем работал на заводе топливной аппаратуры, погиб в Чечне в январе 2000 года, закрыв собою раненого командира).

МИМО «БРОНЗЫ»
Смоленский «Славутич» и ХК «Кристалл» провели два поединка, чтобы выявить бронзового призера чемпионата России по хоккею с шайбой. В обеих встречах победу праздновали хоккеисты из Смоленска, обыгравшие своих визави с общим счетом 12:2.

ПОВЫШЕНИЕ ПЕНСИЙ
С 1 апреля в России повысились пенсии. Теперь в Подмосковье средний размер трудовой пенсии составляет 9800 рублей, а социальной – 5800 рублей. Апрельский рост трудовой части – чуть более 3%. Те, кто получает ежемесячные выплаты: инвалиды, ветераны боевых действий, участники войны - получат добавку в 6% на все льготы. На эту же сумму увеличится и размер социального пакета.
Это уже вторая в этом году индексация. Ранее повышение проводилось в феврале. Тогда на 7% увеличилась страховая часть трудовых пенсий. Социальные выплаты в
этом году выросли на 14%, таким образом, общая сумма стала больше на 720 рублей.

Яблоко - самый популярный и самый доступный плод, хотя когда-то, во времена прародителей наших, Адама и Евы, он был запретным плодом, вошёл в поговорку как яблоко раздора, мифологический Геракл ходил за мо-лодильными яблоками к Гесперидам, А.С. Пушкин усыпил свою героиню отравленным яблоком, в русских народных сказках тоже фигурируют моло-дильные яблоки, правда, у некоторых потом растут рога, но это же всё-таки сказка, а в жизни от яблок только добро. Но кое-что о яблоке нужно никогда не забывать. Например, о том, что это незаменимый диетический и лечебный продукт.
Не зря народ придумал: "По яблоку в день - и доктор не надобен", а если по два - на 16% холестерина в крови меньше. Яблоко, съеденное на ночь, возможно, облегчит наступление хорошего сна и окажет легкое слабительное воздействие.

Золотые правила фитнес диеты
Упадок сил? Депрессия? Апатия? – Виновата ваша фитнес - диета
В чем дело – ума не приложу. Всякий раз к концу дня я чувствую себя выжатой как лимон, и сил остается только на то, чтобы рухнуть дома на диван. Сначала я пошла по врачам. Сдала кучу анализов, и все бестолку.