17
августа 2019
суббота
 

Новости вашего района

Балашиха Железнодорожный Реутов Домодедово Дубна Химки

Online-интервью

Андрей Воробьёв рассказал о планах по развитию региона в 2015 году

Губернатор Московской области Андрей Воробьёв выступил в эфире телеканала «360° Подмосковье» 29 января, глава региона рассказал о приоритетных направлениях деятельности областного Правительства в 2015 году и ответил на вопросы телезрителей.
задайте ваш вопрос

Дубна

Танцы для мам с малышами

Общество — 12 Марта 2015, 08:19

Молодым  женщинам, у которых детям  нет и  года, катастрофически не хватает времени для себя. Семья и ребенок «съедают» мамины силы и энергию. Их нужно восполнять. Это можно сделать в танцевальной студии на занятиях для мам с малышами.

«Грустно, когда заботишься о малыше, а собой заняться некогда, – рассказывает педагог по танцу арт­-студии Екатерина Слепова. –  Маме нужны источники энергии, поскольку от нее зависит вся семья, её настрой, ее развитие. Уйти на тренировку без малыша не всегда возможно,  да и,  оставив  его дома,  испытываешь чувство вины и беспокойства – какие уж тут занятия.  А  здесь мы  вместе».

Эти занятия – подзарядка для усталых мам. Казалось бы, здесь все как обычно. В разминке – растяжка, несколько упражнений на мышцы пресса, бедер, на осанку. Затем – танцы. Как обычно, да не совсем. Фишка в том, что на занятия мамы приходят вместе со своими меленькими детьми. Вместе качают мышцы на мягких матах, вместе двигаются под музыку.

Все организовано так, чтобы было удобно детям. Младенцы – преимущественно груднички, поэтому не формируется даже четких групп по спискам. Студия открыта с 10 до 12 часов утра, и каждый приходит потанцевать тогда, когда ему удобно. Ребенок проснулся рано – пойдем к десяти, поздно – во вторую смену, к 11 часам.

Александра Москова с маленькой Верой  не пропускают тренировок. «Я привыкла носить эту восьмикилограммовую «гантельку», – улыбается Александра, – а Вера буквально зачарована музыкой и движением, они ей приносят только радость и смех».

Первые несколько занятий состояли для них в основном из еды. Так обычно у всех и бывает. В новой обстановке малыши часто требуют грудь, успокаиваясь таким образом. Те, кто освоился,  занимаются под музыку, новички – едят. Процесс быстро налаживается. Дети начинают общаться между собой,  играть. Когда хотят – танцуют самостоятельно (те, кто уже умеет ходить), когда есть желание – у мам на руках. «Если мама внутренне успокаивается, то и малыш ведет себя так же – увлекается игрой, общением с другими детьми, – говорит Екатерина Слепова. – Они настроены на одну волну».

По сути, танцы – для мам. Но дети находятся рядом, если мама нужна – она близко. Это обеспечивает для обоих спокойствие и гармоничное развитие. И особенно важное для женщин в этот период пополнение резервов тепла, любви и заботы, которые они полностью отдают семье.

Ольга ГРИГОРЬЕВА

Версия для печати

Облако тегов

41+  Авиаград Жуковский  Аксаков  Альтернатива  Альтернативная газета  Богородские вести  Бронницкие вести  Вести Дубны  Вестник Восточного Подмосковья  Виадук  Видновские вести  Волоколамский край  Волхонка  Воскресенские деловые вести  Вперед (Сергиев Посад)  Вперед (Химки)  Время  Время Чеховское  ГИБДД  Город  Городок  Городские вести  Городской вестник  Городской квартал  Городской ритм  Деловое Одинцово  Деловой прием  Дмитровский вестник  Добрая газета  Долгие Пруды  Егорьевское утро  ЖКХ  Жуковские вести  За новую жизнь  Заря  Звенигородские вести  Земля Подольская  Знамя труда  Искра-ТВ  Истринские вести  Калининградcкая правда  Каширские известия  Ключ  Коломенская правда  Компаньон и Ко  Конференция  Котельники сегодня  Красногорские вести  Красное Знамя  Куйбышевец  Ленинская Шатура  Лобня  Луховицкие вести  Лыткаринские вести  Люберецкая газета  МИГ  Маленький город  Маяк  Местные вести  Наша Апрелевка  Наше слово  Неделя в Подлипках  Новая жизнь  Новости недели  Новые рубежи  Одинцовская неделя  Олимпиада  Ореховские вести  Основа  Павлово-Посадские известия  По Ярославке  Победа  Подольский рабочий  Призыв  ПроТВинформ  Пульс Ивантеевки  Пушкинский вестник  Пущинская среда  РЖД  Реут  Родники  Своя газета  Север Подмосковья  Сельская Новь  Сенеж  Сергиевские ведомости  Серебряно-Прудский вестник  Серпуховские вести  Слет  События  Совет  Солнечногорский курьер  Сочи  Спорт  Спутник  Ступинская панорама  Угрешские вести  Уполномоченный по правам человека  Утро Вечера Мудренее  Факт  Химкинские новости  Центр города  Черноголовская газета  Чеховский вестник  Шаховские вести  Щербинский вестник  Ярославка - реклама  Ять  аренда  аттракционы  ветераны  взятка  дети  дороги  жилье  завод  земля  игры  инвестиции  интернет  кино  конкурс  космос  марафон  милиция  митинг  молодежь  перестрелка  песня  пожар  праздник  преступление  приставы  рецензии  свинокомплекс  склады  спорт  студенты  суд  театр  терроризм  убийство  учителя  футбол  хоккей  церковь  школы  школьники  экология  эрудиты 
  
Погода +15 +17
ночью +16 +18 утром +17 +19
Котировки
USD ЦБ РФ 65,9961 0.1054
EUR ЦБ РФ 73,2227 -0.2323

Партнеры









































все партнеры
 
Путешествия своим ходом по Тайланду и не только.