19
сентября 2020
суббота
 

Новости вашего района

Балашиха Железнодорожный Реутов Домодедово Дубна Химки

Online-интервью

Андрей Воробьёв рассказал о планах по развитию региона в 2015 году

Губернатор Московской области Андрей Воробьёв выступил в эфире телеканала «360° Подмосковье» 29 января, глава региона рассказал о приоритетных направлениях деятельности областного Правительства в 2015 году и ответил на вопросы телезрителей.
задайте ваш вопрос

Дубна

Танцы для мам с малышами

Общество — 12 Марта 2015, 08:19

Молодым  женщинам, у которых детям  нет и  года, катастрофически не хватает времени для себя. Семья и ребенок «съедают» мамины силы и энергию. Их нужно восполнять. Это можно сделать в танцевальной студии на занятиях для мам с малышами.

«Грустно, когда заботишься о малыше, а собой заняться некогда, – рассказывает педагог по танцу арт­-студии Екатерина Слепова. –  Маме нужны источники энергии, поскольку от нее зависит вся семья, её настрой, ее развитие. Уйти на тренировку без малыша не всегда возможно,  да и,  оставив  его дома,  испытываешь чувство вины и беспокойства – какие уж тут занятия.  А  здесь мы  вместе».

Эти занятия – подзарядка для усталых мам. Казалось бы, здесь все как обычно. В разминке – растяжка, несколько упражнений на мышцы пресса, бедер, на осанку. Затем – танцы. Как обычно, да не совсем. Фишка в том, что на занятия мамы приходят вместе со своими меленькими детьми. Вместе качают мышцы на мягких матах, вместе двигаются под музыку.

Все организовано так, чтобы было удобно детям. Младенцы – преимущественно груднички, поэтому не формируется даже четких групп по спискам. Студия открыта с 10 до 12 часов утра, и каждый приходит потанцевать тогда, когда ему удобно. Ребенок проснулся рано – пойдем к десяти, поздно – во вторую смену, к 11 часам.

Александра Москова с маленькой Верой  не пропускают тренировок. «Я привыкла носить эту восьмикилограммовую «гантельку», – улыбается Александра, – а Вера буквально зачарована музыкой и движением, они ей приносят только радость и смех».

Первые несколько занятий состояли для них в основном из еды. Так обычно у всех и бывает. В новой обстановке малыши часто требуют грудь, успокаиваясь таким образом. Те, кто освоился,  занимаются под музыку, новички – едят. Процесс быстро налаживается. Дети начинают общаться между собой,  играть. Когда хотят – танцуют самостоятельно (те, кто уже умеет ходить), когда есть желание – у мам на руках. «Если мама внутренне успокаивается, то и малыш ведет себя так же – увлекается игрой, общением с другими детьми, – говорит Екатерина Слепова. – Они настроены на одну волну».

По сути, танцы – для мам. Но дети находятся рядом, если мама нужна – она близко. Это обеспечивает для обоих спокойствие и гармоничное развитие. И особенно важное для женщин в этот период пополнение резервов тепла, любви и заботы, которые они полностью отдают семье.

Ольга ГРИГОРЬЕВА

Версия для печати

Облако тегов

41+  Авиаград Жуковский  Альтернатива  Альтернативная газета  Богородские вести  Бронницкие вести  Вести Дубны  Вестник Восточного Подмосковья  Виадук  Волоколамский край  Волхонка  Воскресенские деловые вести  Вперед (Сергиев Посад)  Вперед (Химки)  Время  Встреча  ГИБДД  Город  Городок  Городские вести  Городской вестник  Городской квартал  Городской ритм  Грань  Деловое Одинцово  Деловой прием  Дмитровский вестник  Добрая газета  Егорьевский курьер  Егорьевское утро  ЖКХ  Жуковские вести  За новую жизнь  Заря  Звенигородские вести  Знамя труда  Искра-ТВ  Истринские вести  Калининградcкая правда  Каширские известия  Ключ  Коломенская правда  Компаньон и Ко  Конференция  Котельники сегодня  Красногорские вести  Красное Знамя  Курьер-Инфо  Ленинская Шатура  Лобня  Луховицкие вести  Лыткаринские вести  Люберецкая панорама  МИГ  Маленький город  Маяк  Местные вести  Наша Апрелевка  Наше слово  Неделя в Подлипках  Новая жизнь  Новости недели  Новый шанс  Одинцовская неделя  Олимпиада  Ореховские вести  Основа  Павлово-Посадские известия  Площадь Мира  По Ярославке  Победа  Подольский рабочий  Призыв  ПроТВинформ  Протвино Сегодня  Пульс Ивантеевки  Пушкинский вестник  Пущинская среда  РЖД  Реут  Родники  Рошальский вестник  Своя газета  Север Подмосковья  Сельская Новь  Сенеж  Сергиевские ведомости  Серп и Молот  Серпуховские вести  Слет  События  Совет  Солнечногорский курьер  Спорт  Спутник  Ступинская панорама  Угрешские вести  Уполномоченный по правам человека  Утро Вечера Мудренее  Химкинские новости  Центр города  Черноголовская газета  Чеховский вестник  Шаховские вести  Щербинский вестник  Электрогорские вести  Ярославка - реклама  Ять  аренда  аттракционы  ветераны  взятка  дети  дороги  дума  жилье  завод  земля  игры  инвестиции  интернет  кино  конкурс  космос  марафон  милиция  митинг  молодежь  перестрелка  песня  пожар  праздник  преступление  приставы  рецензии  свинокомплекс  спорт  студенты  суд  театр  терроризм  убийство  учителя  футбол  хоккей  церковь  школы  школьники  экология  эрудиты 
  
Погода +10 +12
ночью +6 +8 утром +8 +10
Котировки
USD ЦБ РФ 75,0319 -0.1622
EUR ЦБ РФ 88,9578 0.3265

Партнеры









































все партнеры
 
Путешествия своим ходом по Тайланду и не только.